Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 19,07g | Prot: 73,35g | Carbh: 181,77g.
Desayuno: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Migros Tahin, Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Kurutulmuş Hindistan Cevizi, QNT Metapure Protein Powder With Sweetener, Yumurta, Muz. Almuerzo: Sirke (Elma Şarabı), Limon Suyu, Mantar, Çilek, Sütaş Light Yoğurt, Bizim Vatan Haşlanmış Fasulye, Elmalı ve biberli salata, Superfresh Light Ton Balığı. Cena: Sirke (Elma Şarabı), Limon Suyu, Sütaş Light Yoğurt, Taze fasulye 21 temmuz, Elmalı ve biberli salata, Algida Keyif, Çilek, Muz, Algida Keyif, Algida Keyif, Kek. Pasa Bocas / Otros: Böğürtlen, Starbucks Filtre Kahve (Grande), Unabella Tiramisu Keki, Migros Yarım Yağlı Süt, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Çilek, Tarçın. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gogogirl93
|