Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2827 kcal
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Grasa: 54,72g | Prot: 119,32g | Carbh: 451,11g.
Desayuno: Valfrutta 100% Frullato Veggie Mango Mela Zucca Carota, Coop 100% Succo Ananas, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Pam Panorama Muesli ai Frutti Bio, Pam Panorama Gallette di Riso Bio, Yomo Delta Yogurt Greco al Pistacchio. Almuerzo: Mcennedy Country Cookyes Oat & Cranberry, Pomodori, Calvé Fresca Mayò, Pane Integrale, Carne di Petto di Tacchino, Patata Americana. Cena: Freshona Funghi Champignon a Fette, Hergestellt Snack Mix Salatini Lidl, Riso, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Mandorle, Albume d'uovo, Certossa Fette Biscottate Integrali, Uva Sultanina. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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