Diario de Yasmin Astolfi, 23 jul. 18

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103,4 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2018:
1078 kcal Grasa: 54,96g | Prot: 72,70g | Carbh: 68,46g.   Almuerzo: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Taeq Farinha de Linhaça Marrom, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), DIA Requeijão Cremoso, Cenouras Cozidas, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Queijo Mozzarella, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Ovo Frito, DIA Requeijão Cremoso, Cenouras Cozidas, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Brasil Kirin Itubaína, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Yoki Fubá, Farinha de Trigo Branca (para Todos os Fins), Açúcar, Ovo. más...
peso estable

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Peso Histórico de Yasmin Astolfi


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