Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Berat..
Diario
23 jul. 18
Diario de Berat.., 23 jul. 18
Perfil de Berat..
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Gönül ister ki daha güzelleri olsun 😒
Ver Calendario de Dieta
, 23 julio 2018:
1331 kcal
Grasa: 38,04g | Prot: 79,40g | Carbh: 182,23g.
Desayuno:
Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık), Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık).
Almuerzo:
Peynirli Poğaça, Dost Yarım Yağlı Süt.
Cena:
Mis Ayran, Pirinç Pilavı, Marul, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden).
más...
2678 kcal
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Saltar la Cuerda - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
güzel zaten 👍 afiyet olsuun
23 jul. 18 por el miembro:
esmanazli17
Şöyle bi bol soslu yağlı iskender den güzelmi ğeki 😁 teşekkürler 🙄
23 jul. 18 por el miembro:
Berat..
hahahaha hayaller hayatlar buda geçer aldırma😂
23 jul. 18 por el miembro:
esmanazli17
He valla hayatlara bak 🙄 inşaallah geçer 😂
23 jul. 18 por el miembro:
Berat..
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Berat..
Ver la Historia Completa