Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2300 kcal
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Grasa: 62,91g | Prot: 158,87g | Carbh: 283,97g.
Desayuno: Auchan Succo Multivitaminico, Vitawell Multivitaminico, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Aptonia Whey 9, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Berni Condiriso Leggero, Conad Riso Parboiled, Petto di Pollo, Carne. Cena: Caffè (dalla Moca), Broccoli Cotti (da Surgelati), Castrato, In's Coscia di Tacchino Arrosto. Pasa Bocas / Otros: Pesca Noce, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Caffè Espresso, Chiquita Banana, Pesca Noce, Caffè Espresso. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aliantedaniele
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