Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 62,64g | Prot: 97,07g | Carbh: 133,70g.
Desayuno: Champion Чернослив без Косточек, Избенка Йогурт Термостатный 4%, Молоково Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Ecofood Овощи Запечённые на Мангале, Лосось на Пару, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Людмила Гречка Вареная. Cena: Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Атлантический Лосось (Выращиваемый). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Kristi La Luna
|