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447 kcal
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Grasa: 14,89g | Prot: 45,13g | Carbh: 36,03g.
Desayuno: Preendulzado con Café y Azúcar, Pan de Linaza. Almuerzo: Fresas, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Cena: Sudado de Pescado. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sandrina4048
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