Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 41,58g | Prot: 74,62g | Carbh: 128,24g.
Desayuno: Green Tea, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Cucumber (with Peel) , Philadelphia Light Cream Cheese, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Dom Reserve Smoked Atlantic Salmon. Almuerzo: Black Olives, The Laughing Cow Light Cheese, No Name Soda Crackers, St-Hubert Soupe Poulet et Riz. Cena: Pom Pain à Hot-Dog, Selection Saucisses Fumées au Poulet, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Beef Kofta, Chicken Drumstick (Skin Eaten). más...
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207 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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