Diario de deeozk, 27 jul. 18

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Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2018:

1216 kcal

Grasa: 41,58g | Prot: 74,62g | Carbh: 128,24g. Desayuno: Green Tea, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Cucumber (with Peel) , Philadelphia Light Cream Cheese, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Dom Reserve Smoked Atlantic Salmon. Almuerzo: Black Olives, The Laughing Cow Light Cheese, No Name Soda Crackers, St-Hubert Soupe Poulet et Riz. Cena: Pom Pain à Hot-Dog, Selection Saucisses Fumées au Poulet, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Beef Kofta, Chicken Drumstick (Skin Eaten). más...

207 kcal

Ejercicio: Golf (a Pie) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...

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Comentarios

Weight watchers brown bread (2 sliced) , light Philadelphia cream cheese (1 table spoon), 50 grams of smoked salmon, 1 cup of cucumber for a total of 258 cals ☺️

27 jul. 18 por el miembro: deeozk

That looks awesome!!

27 jul. 18 por el miembro: britsbitz

Delishhh!!!!

27 jul. 18 por el miembro: Bianca Castafiore

Looks delish!

27 jul. 18 por el miembro: Chickadee33


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