Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2018
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 95,45g | Prot: 49,75g | Carbh: 70,77g.
Desayuno: Coco Seco, Limão. Almuerzo: Queijo Minas, Pepino (Descascado), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Mirtilos, Batavo Iogurte Natural Integral, Berinjela Cozida. Pasa Bocas / Otros: Coco Seco, Latte. más...
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2580 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de moema27
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