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1701 kcal
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Grasa: 22,01g | Prot: 245,62g | Carbh: 121,40g.
Desayuno: AXA Havre Krisp, Lindahls Kvarg Naturell 0,2%, Kronägg Äggvita, Svenskt Kosttillskott Core Casein. Almuerzo: Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Vitkål, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt. Cena: Fjällbrynt Mjukost 4%, Wasa Surdegsknäcke, Vitkål, Kronfågel Kycklingfilé Tinad Stekt, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen). Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers Saltlakrits, Olw Linschips Sourcream & Onion, Caseinfudge, Lindahls Kvarg Naturell 0,2%, Svenskt Kosttillskott Core Casein, ICA Basic Frysta Hallon, ICA Basic Frysta Hallon, Lindahls Kvarg Naturell 0,2%, Svenskt Kosttillskott Core Casein. más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de pstamenova
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