Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 75,14g | Prot: 124,74g | Carbh: 98,52g.
Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Elma Chips Batata Palha Zero Adição de Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Morangos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Heinz Mostarda. Pasa Bocas / Otros: WS Naturais Granola Tradicional, Verde Campo Natural Whey Morango, Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã. más...
|
|
1084 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de André personal
|