Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
815 kcal
|
Grasa: 30,34g | Prot: 90,65g | Carbh: 41,29g.
Desayuno: Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Caffè (dalla Moca), Hero Marmellata Light Albicocche, Sondey Gallette di Riso. Almuerzo: Prima Voglia Cetrioli in Agrodolce, Arrosto di Lonza di Maiale. Cena: Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Freschi Dell'orto Carciofi Marinati. Pasa Bocas / Otros: Land Yogurt Greco 0%, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Hero Light Muesly Nocciole. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annacitton
|