Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 49,22g | Prot: 105,72g | Carbh: 150,26g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Зеленый Лук, Помидоры, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Макси Суп-Пюре Сырный. Cena: Пятерочка Лук Репчатый, Сыр Российский, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Рожки. Pasa Bocas / Otros: Персики, Чай, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ochistyakova
|