Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 73,83g | Prot: 81,10g | Carbh: 81,12g.
Desayuno: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Кофе с Молоком, Арла Сыр Сливочный, Смак Хлеб с Семечками, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо (Целое). Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кабачок Гриль, Мираторг Эскалоп из Свинины. Cena: Макароны Отварные, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Дикси Персики Плоские, Дикси Персики Плоские, Эвалар Семена Льна, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shvaleva.natasha1983
|