Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 75,10g | Prot: 100,36g | Carbh: 159,50g.
Desayuno: Mühlenhof Schweinebraten, Rolffes Delikatess Rohschinken, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), Lindenhof Gouda, Kerrygold Halbfettbutter. Almuerzo: Edeka Mandarin-Orangen, Milbona Quark Magerstufe. Cena: Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g), Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g). Pasa Bocas / Otros: Bier. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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