Что-то не верится в это.. видимо, из-за простуды столько скинула ☹️ без спорта уже 3 дня..
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 67,02g | Prot: 51,92g | Carbh: 141,37g.
Desayuno: Терафлю Терафлю , Кофе с Молоком, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Орешки со Сгущенкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гармония Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Cena: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Сгущенка, Гармония Сметана 20%, Арбуз, Сырники Домашние. Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Сыр Фермерский, Хохланд Творожный Сыр, Салями, Mission Deli Пшеничная Лепешка. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|