Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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672 kcal
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Grasa: 12,05g | Prot: 49,57g | Carbh: 95,02g.
Desayuno: Chá Verde, Bergamota. Almuerzo: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Tomates, Repolho-Roxo, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Chá de Hibisco, Laranjas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanielleDuart
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