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pagi2 jam 7 nimbang 🤔
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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593 kcal
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Grasa: 23,46g | Prot: 29,93g | Carbh: 63,95g.
Desayuno: Turmeric (Ground), Tropicana Slim Low Fat Milk, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Egg Omelet or Scrambled Egg. Cena: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kraft Cheddar. más...
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1680 kcal
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Ejercicio:
Day 2 WO Busy People Upper body FitnessBlenderr - 28 minutos, Descansando - 17 horas y 32 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rayfa8620
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