Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 62,64g | Prot: 107,07g | Carbh: 116,31g.
Desayuno: Omelett eller Äggröra med Svamp, Kranvatten, Kaffe, Arla Lättmjölk, Havregrynsgröt. Almuerzo: Milda Smör och Rapsolja, Grillad Kyckling (utan Skinn), Broccoli, Vitkål. Cena: Omelett eller Äggröra med Svamp. Pasa Bocas / Otros: ICA Micro Pop, Norrmejerier Ekologisk Standard Mjölk, Kaffe, Njie ProPud Chocolate , Honung, ICA Gott Liv Valnötter, Äpple, Keso. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de goa_anna79
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