Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
|
104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2843 kcal
|
Grasa: 82,43g | Prot: 163,71g | Carbh: 351,88g.
Desayuno: Arla Lättmjölk, Quaker Havrefras Jordgubb. Almuerzo: ICA Couscous, Blå Band Currysås, Kycklingfilé. Cena: ICA Kotlett med Ben, ICA Spirali. Pasa Bocas / Otros: GB Glace Magnum Classic, Kakao och Sockerblandning (på Mellanmjölk), GB Glace Magnum Classic, Zeta Plommontomater. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zzztrött
|