Diario de Mjgh06, 02 ago. 18

Perfil de Mjgh06 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Week 2 End
Down a total of 11.2# in 2 weeks.

Goals for the next 2 weeks
1# day loss avg and start more gym work.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2018:

1732 kcal

Grasa: 142,60g | Prot: 97,87g | Carbh: 4,86g. Desayuno: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Giant Sports MCT Oil Powder with Prebiotic Acacia Fiber (Giant), Kroger Water. Almuerzo: Kroger Water. Cena: Core Core Hydration, Kroger Classic Mayo, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix, Kroger Ribeye Steak. más...

2022 kcal

Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

54 Seguidores Apoyo

Comentarios

Good for you!

02 ago. 18 por el miembro: jaa54554

You GOOOOO!

02 ago. 18 por el miembro: Kim4dogNite

11 pounds! No, I'm sorry, I meant 11.2 pounds! (you deserve credit for every bit of success) Good Job! :)

02 ago. 18 por el miembro: adefwebserver

I think your doing great and yes 11.2lbs is really good. I am hitting the gym too.

02 ago. 18 por el miembro: ms.Sandy 1981

Great job!

02 ago. 18 por el miembro: meldurfee

Awesome progress!! You got this!

02 ago. 18 por el miembro: CrashtestDawnie

Awesome!!

02 ago. 18 por el miembro: Daleetha

Sweet! Congrats

02 ago. 18 por el miembro: wittlethings

Great!

02 ago. 18 por el miembro: dawndraper lawson

Thank you everyone! and I apologize for getting back here late to respond. For some reason today My Notifications are no longer showing up top. So unless I go look at posts specifically I do not know there are any responses.

02 ago. 18 por el miembro: Mjgh06

As Jimmiepop would say, #grindtime!

02 ago. 18 por el miembro: @philrmcknight

Wow

02 ago. 18 por el miembro: tiffany1908

Good work keep it up Vinny

02 ago. 18 por el miembro: vinny1933

Wow, major progress!

02 ago. 18 por el miembro: jengetfit123

Nice Work ....Keep it up!

02 ago. 18 por el miembro: wright2018

Carefull gyms are addictive once you see results hahaha

02 ago. 18 por el miembro: keith george cooke

Well done, keep it up.

02 ago. 18 por el miembro: Membrey


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Mjgh06

Ver la Historia Completa

Diario de Mjgh06, 02 ago. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Mjgh06