Diario de Mabels Progress, 03 ago. 18

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Re- stepped on my scale off my 2/3 oz but yayyy closer to 169

77,5 kg Disminuído hasta ahora: 24,6 kg. Aún para ir: 14,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2018:

933 kcal

Grasa: 37,83g | Prot: 90,74g | Carbh: 62,75g. Desayuno: Coffee, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Sam's Choice Diet Sam's Cola, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Almuerzo: Knorr Rice Sides - Herb & Butter, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks. Cena: Roseland Center Cut Thin Sliced Boneless Pork Chops, Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Valentina Hot Sauce, Salt , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Cucumber (Peeled) . más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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Comentarios

That .9 oz will be off in no time..

03 ago. 18 por el miembro: Mjgh06

Thank you 😊

03 ago. 18 por el miembro: Mabels Progress


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