Diario de ShelbyK4423, 03 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2018:
1521 kcal Grasa: 76,88g | Prot: 120,60g | Carbh: 105,94g.   Desayuno: Salmon, Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack, Egg, Cauliflower Tots, Mustard, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Yakult Yakult Light, Sabra Roasted Garlic Hummus. Almuerzo: Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, 365 Artichoke Hearts, Black Beans (Canned), Salmon. Cena: Sweet Potato, Beef Steak, Trader Joe's Colossal Olives Hand Stuffed with Jalapeño Peppers. Pasa Bocas / Otros: Beef Sausage. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
You looked ripped. 
14 ago. 18 por el miembro: I am Thor



Peso Histórico de ShelbyK4423


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