Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 44,44g | Prot: 93,02g | Carbh: 74,58g.
Desayuno: Лента Хлеб Бородинский Заварной, Свежая Марка Сыр Фасованный Легкий 25%, Лента Масло Сливочное 82,5%, Egoiste Кофе. Almuerzo: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Cena: Первый Вкус Кефир 2,5%, Медовая Долина Мед Гречишный, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Pasa Bocas / Otros: Тёма Биотворог с Грушей. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|