Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 21,43g | Prot: 86,47g | Carbh: 157,26g.
Desayuno: Susu Kedelai, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Pisang, Putih Telur Matang, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Almuerzo: Tomat Merah, Terung, Ikan Tongkol. Cena: Bakso Ikan, Telur Orak-Arik, Sayur Campuran, Bihun Panjang. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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peso estable
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Peso Histórico de win2212
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