Diario de giorgia.buganza, 04 ago. 18


Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2018:
1008 kcal Grasa: 64,15g | Prot: 76,49g | Carbh: 37,28g.   Desayuno: Nestlé Creme de Leite, Café com Leite Integral, Café Expresso, Ovo Mexido. Almuerzo: Nestlé Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacate, Queijo Gorgonzola, Berinjela, Abóbora Moranga, Repolho, Rúcula, Pronto Light Medalhão de Filé Mignon. Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Peito de Frango, Ovo. más...

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