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Zoals verwacht... zonder medicatie zo 7 ons erbij in een dag dat beloofd nog wat😢
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 34,05g | Prot: 105,39g | Carbh: 105,16g.
Desayuno: Aldi Magere Yoghurt, AH Doosjevol Aardbeien, Optimel Vanille Yoghurt, DieetPro Eiwitshake. Almuerzo: Aldi Magere Yoghurt, AH Doosjevol Aardbeien, Optimel Vanille Yoghurt, Jumbo Zoete Kersen Diepvries, DieetPro Eiwitshake. Cena: Sum & Sam Kroepoek Naturel, AH Geschrapte Worteltjes, Augurken, Gebakken Ei, Perfekt Zilvervlies Rijst, Conimex Rendang Vlees. Pasa Bocas / Otros: Perfekt Melkchocolade, Omelet of Roerei, AH Basic Runder Rookvlees, Augurken. más...
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2322 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de debbiestaps
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