Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 67,55g | Prot: 90,59g | Carbh: 137,53g.
Desayuno: Хи Чанг Сухие Сливки, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Almuerzo: Яшкино Жевательный Мармелад, Огурец (с Кожурой), Гороховое Пюре, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Горький Шоколад 55%, Петербургский Кондитер Зефир Черничная Поляна, Ореховичи Миндаль Иванович, Greenfield Чай Черный, Петербургский Кондитер Зефир Черничная Поляна, Кофе, Хи Чанг Сухие Сливки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Спасибо, что поддержали 😁
05 ago. 18 por el miembro: natalka66755
|
|
Peso Histórico de natalka66755
|