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Had a bit of a relapse and ate more than usual while with friends today.
Determined not to let it happen tomorrow.
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783 kcal
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Grasa: 34,90g | Prot: 35,54g | Carbh: 83,74g.
Desayuno: tea. Almuerzo: ham cheese croissant. Cena: peas, mashed potato, sausage. Pasa Bocas / Otros: tea. más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Ashes95
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