Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
|
152,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 63,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 87,29g | Prot: 87,99g | Carbh: 54,07g.
Desayuno: Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Purely Inspired Organic Protein. Almuerzo: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Skinless Chicken Breast, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Signature Farms Broccoli Florets. Cena: Tuscan Garden Ranch Dressing, Keto cheddar biscuits, Spinach , Oscar Mayer Ham & Turkey Sub Kit. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Hormel Original Pepperoni Slices, Great Lakes Cheese String Cheese, Great Value Green Olives with Pimento, DaVinci Sugar Free Vanilla Syrup, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Spartan Honey Dry Roasted Peanuts. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Love your name! Also your pic is cute.
06 ago. 18 por el miembro: jengetfit123
|
06 ago. 18 por el miembro: John10251
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|