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giorgia.buganza
Diario
07 ago. 18
Diario de giorgia.buganza, 07 ago. 18
Perfil de giorgia.buganza
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Low Carb realmente funciona, muito feliz com o resultado e continuando firme no foco. Ontem entrei em um vestido que usei na formatura em 1996. A briga eterna com a balança. nunca cheguei tão longe do meu peso ideal como depois da quimio/radio. Nunca antes havia perdido peso sem auxilio de remédios... Low Carb é vida com saúde.
recomendo....
Foco que ainda tem 9 kilos para chegar no Objetivo. Mais 3 kilos e meu IMC fica normal.... Feliz....
Ver Calendario de Dieta
, 07 agosto 2018:
1065 kcal
Grasa: 67,42g | Prot: 89,94g | Carbh: 20,89g.
Desayuno:
Nestlé Iogurte Grego Light Blueberry, Queijo Mozzarella, Nestlé Creme de Leite, Café Expresso, Ovo Mexido.
Almuerzo:
Nestlé Creme de Leite, Café Expresso, Queijo Parmesão (Ralado), Pernil Assado, Salada de Acelga, Abacate, Rúcula.
Cena:
Sadia Mussarela, Ovo.
Pasa Bocas / Otros:
Amêndoas.
más...
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Comentarios
Nossa, parabéns pelo resultado e por sua evolução na saúde 👏👏 guerreira! Q Deus continue te abençoando! 👏👏💕
14 ago. 18 por el miembro:
lumagrinhacarb43
Low carb é tudoooo de bom. Sem fome e sem remédios. 😉😉😉😉
16 ago. 18 por el miembro:
lena araujo
Isso mesmo Lena 😘😉😉
16 ago. 18 por el miembro:
giorgia.buganza
parabéns pela evolução
16 ago. 18 por el miembro:
slow14
Parabéns!🍃🌻
16 ago. 18 por el miembro:
Zê Costa
Amada Parabens por tudo.Vc pode tudo.Ta uma moçinha linda.Eu to lutando colo vc pela balança no low carb e na vida com emprego e doenças na familia.Irma teve surto e ficou esquizofrenia noivo que me deixou no mes do casamento executiva que nao arrma emprego ha mais de 4 anos devendo tudo...mais como vc mesma sabe a saude e tudo.O resto Deus da.Força.Ta lindona.Se nao for casada vai arrumar um broto .
16 ago. 18 por el miembro:
Millamello
Parabéns pela determinação.
16 ago. 18 por el miembro:
edjanildeazevedo
Peso Histórico de giorgia.buganza
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