Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 49,68g | Prot: 103,79g | Carbh: 228,32g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Сухие Семена Чиа, Organic Life Масло Тыквенное, Омлет или Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Alpen Gold Шоколад Молочный, Салат Овощной с Маслом, Гороховое Пюре, Тефтели с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Арбуз. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de БоцманKZ
|