아침-현미밥(1공기) 오이1개(껍질깐거) 계란장조림(1알) 점심-현미밥(1공기),김치,참기름,감자볶음
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1391 kcal
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Grasa: 21,06g | Prot: 31,62g | Carbh: 264,50g.
Desayuno: 계란장조림, 오이 (껍질제거), 현미밥. Almuerzo: 밥, 참기름, 현미밥, 감자야채볶음, 배추김치. Cena: 방울 토마토. Pasa Bocas / Otros: 현대약품 미에로화이바, 롯데 앙꼬바 (70ml), 우엉차, 식혜. más...
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1742 kcal
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Ejercicio:
달리기(20분) - 20 minutos, Limpieza - 1 hora y 26 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Durmiendo - 21 horas y 24 minutos. más...
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