Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 52,71g | Prot: 46,24g | Carbh: 152,67g.
Desayuno: Prozis Óleo de Coco, Nescafé Café Instantâneo, Continente Fiambre da Perna Extra Fatias Finas, Becel Becel Sabor a Manteiga, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea. Almuerzo: Manteiga (com Sal), Continente Croquete de Carne, Café Instantâneo (em Pó), Continente Esparregado, Espadarte Grelhado. Cena: Café Instantâneo (em Pó), Kiwi, Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Bolacha de Canela, Cenouras, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate, Prozis Óleo de Coco, Café Instantâneo (em Pó), Maçã, Banana. más...
|
|
1901 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 20 horas y 15 minutos, Durmiendo - 3 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claudiapereira2
|