Diario de goa_anna79, 09 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2018:
1427 kcal Grasa: 48,83g | Prot: 133,39g | Carbh: 108,55g.   Desayuno: Majonnäs, Kokt Ägg. Almuerzo: Keso, Broccoli, Kycklingfilé. Cena: Gurka (med Skal), Arla Herrgårdsost 28%, Garant Mustigt Rågbröd. Pasa Bocas / Otros: Barbells Cookies & Cream, Lindt Choklad 70%, Norrmejerier Ekologisk Standard Mjölk, Kaffe, Njie ProPud Chocolate , Njie ProPud Chocolate . más...
2560 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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