|
Овсяноблин с сыром 😋 и кофе с молоком 💥 371 кал
|
1489 kcal
|
Grasa: 59,07g | Prot: 117,38g | Carbh: 119,52g.
Desayuno: Lindt Excellence 99% Cacao, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Запеченная или Жареная Треска, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Солнечная Фазенда Руккола, Абрикосы, Нектарины, Персики, Lindt Excellence 99% Cacao, Мёд, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Бурже Хлеб Цельнозерновой. más...
|
|
2102 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kRiS25.90
|