Kryzys totalny.. Nieposkromiony apetyt, codzienne okazje do cheatów żywieniowo-alkoholowych, wykręcona stopa = przerwa w ćwiczeniach, totalny brak energii przez upał, sporo stresu i brak czasu.. Od przyszłego tygodnia mocne postanowienie poprawy! Wracam po weekendzie!!
|
1610 kcal
|
Grasa: 23,47g | Prot: 80,06g | Carbh: 259,73g.
Desayuno: Pilos Kefir Naturalny 0%, BakaD'Or Śliwki Suszone, Ekoprodukt Len Mielony, Decomorreno Kakao, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Cena: Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Hortex Mieszanka Meksykańska, Mięso z Piersi Indyka, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Baton Musli Chocolate, Winogrona, Borówka Amerykańska, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Panna_Joanna
|