Diario de mariana.ruva11, 09 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
54 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2018:
827 kcal Grasa: 17,34g | Prot: 68,51g | Carbh: 97,28g.   Desayuno: Café, Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana Verde, Café, Quaker Stila Manzana Canela, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Almendras, Leche de Almendras, Extracto de Vainilla. Almuerzo: Manzana Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chile Poblano. Cena: Manzana Verde, Verde Valle Arándano Deshidratado , Almendras. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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