Diario de regina.gorshkova.93, 09 ago. 18

жесть, зачем отказываться от таких полезных продуктов? 

У каждого своё мнение о «полезности» Раньше я в основном не кушала мясо и молочку , села на буч и это стало 80% моего рациона , появился запах пота, высыпания , вздутия , в общем чувствовала себя некомфортно , хочу частично избавляется от продуктов , которые по моему мнения причиняют мне дискомфорт , но без стресса для организма , все постепенно  

вау, удачи тебе! Я вот тоже отказываюсь, в процессе. Только сыр редко и рыба. Удачи, реально, непростой путь. ✌🏻️🔥 

Alice, спасибо ) я все таки на стороне людей и убеждений, что лучше кушать живую еду , надеюсь в скором времени приду к этому 

все правильно делаете,удачи ;) 

Рада, что есть на fs люди с таким же как у меня убеждением) их тут не очень много) 

Это выбор каждого... но тогда не забывай есть растительный белок👌🏻 

Я мясо 8 лет не ем) от молочки мне тоже не гуд, перестала есть) только сыр могу кушать) год назад вернула рыбу и яйца в питание) 

Удачи вам❤️❤️ Вот только скажите, как вы жиры добирать будете? Какими продуктами?) 

Мясо не ем, ем только морепродукты 

Чистое = «без мяса»? Откуда это в вашей голове? 

Жизнь боль!!!Человек бл**** мясоедом создан, организму НУЖНО мясо, а вы опять что-то себе там навыдумывали и думаете от этого вам лучше станет!!! 

А среднее между 80% рациона и вообще не есть не пробовали? Зачем крайности? 

Если вздутия - то это не от мяса. Это клетчатка. Отруби, фрукты, овощи. Я 11 лет вегетарианкой была. Из них 7 - веганом. После родов и кормления грудью прошло, слава богу! Год назад на Дюкане сидела три месяца. Хорошо! Но, как все крайности, не сильно полезно. Правильно вам написали - человек всеядная скотинка, ему растительный белок пофиг, животный нужен. Да и жирок правильный животный необходим. Для отказа от маска серьёзные показания нужны. Подумайте хорошо, прежде чем отказываться. Курку оставьте, индеечку, там.... 

Попробуйте съесть сырое мясо без всяких приправ, как это делают хищники. Мясоеды, блин))) Девушке удачи, чтобы без срывов 👍 

Есть и такие блюда из мяса, и это вкусно. 

Ира, вы тут вообще главный советчик со своими 75 кг😂 

anastasiabiggirl,а ничего что человек-существо ПЛОДОядное?мы не хищники окститесь 

Кто тут сырое мясо предлагает? Мне! Я хочу! 😁 Да, я мясоед, хищник и ем сырое мясо, птицу и рыбу. У кого ещё остались вопросы? 🐯 

человек - существо ВСЕЯДНОЕ, в отличие, например, от диких животных, которым животных белок необходим. а веганам мое величайшее уважение. Вы спасаете планету (сколько природных ресурсов, воды тратиться на обработку мяса в ОГРОМНЫХ, АБСУРДНО ОГРОМНЫХ И НЕНУЖНЫХ масштабах) и неверные жизни (посмотрите на ютуб документалки о производстве яиц, где цыплят, неспособных к откладыванию яиц душат в газовых камерах). все нужные организму белки легко восполнимы растительной пищей. всем любви