Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2228 kcal
|
Grasa: 78,24g | Prot: 129,83g | Carbh: 188,64g.
Desayuno: Сыр Гауда или Эдам, Ароматы Жизни Семена Амаранта, Organic Life Масло Тыквенное, Омлет или Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Банан, Огурец (с Кожурой), Брынза, Колбаса Краковская. Almuerzo: Шарлотка с Яблоками, Рис Отварной, Болгарский Перец, Окей Окунь Морской Жареный. Cena: Лещ Вяленый, Kozel Пиво Темное, Белый Хлеб, Колбаса Краковская. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de БоцманKZ
|