Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 59,21g | Prot: 123,97g | Carbh: 106,76g.
Desayuno: Нектарины, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Банановые оладьи, Голубика, Активиа Термостатная Высоко Белковая Ванильная. Almuerzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Bonfesto Рикотта Лайт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. más...
|
|
1872 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kate.yudacheva
|