Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 66,81g | Prot: 117,19g | Carbh: 83,96g.
Desayuno: Авокадо, Магнит Сыр Белорусское Золото, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Рататуй, Valio Молоко 1,5%, Яйцо. Almuerzo: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара Клюквенные, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Cena: Energy Diet Smart Лимонное Печенье , Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Energy Pro Протеин Пломбир, Valio Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|