Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2114 kcal
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Grasa: 75,78g | Prot: 92,47g | Carbh: 274,99g.
Desayuno: Mulino Bianco Campagnole, Essse Caffe Orzo Caffè, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Patate al Forno, Ferrarini Prosciutto Cotto, Valbontà Provola Dolce, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Pesca Noce, Pane Italiano, Dal Salumiere Arista al Forno. Cena: Gelato al Pistacchio, Gelato Amarena, Brioche Siciliana. Pasa Bocas / Otros: Banana, San Benedetto Thè Verde, Cannolo Siciliano, My Protein Recoverfuel. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 43 minutos, Durmiendo - 5 horas y 45 minutos, Descansando - 17 horas y 32 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de giuseppemar1963
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