Diario de kvakyschka, 11 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
51,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2018:
1051 kcal Grasa: 36,56g | Prot: 61,80g | Carbh: 128,03g.   Desayuno: Чернослив, Финик, Сушеный Инжир, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Мёд, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Almuerzo: Вкуснотеево Сметана 15%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Говядина(М). Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сметана 15%, Перепелиное Яйцо, Котлеты из Плотвы и Карпа(М). Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Груша, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Вкуснотеево Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kvakyschka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.