Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1912 kcal
|
Grasa: 75,10g | Prot: 123,47g | Carbh: 193,24g.
Desayuno: Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Кофе с Молоком и Сахаром, Урбеч. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. Cena: Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка, Инмарко Мороженое Фишка Стаканчик со Сгущенкой. Pasa Bocas / Otros: Персики, Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kirakirka
|