Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2824 kcal
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Grasa: 85,48g | Prot: 123,91g | Carbh: 398,99g.
Desayuno: carmans gourmet porridge sachets, Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added), Toasted Whole Wheat Bread, Poached Egg. Almuerzo: Banana, Cuties Mandarin Orange, Kiwi Fruit, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Meatless Spinach Quiche. Cena: Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix, Apples (Low Moisture, Stewed), Chicken or Turkey, Rice and Vegetables (Mixture), Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Yogurt, Strawberries. Pasa Bocas / Otros: Pears, carmans gourmet porridge sachets, Coffee (Instant Powder), Coffee (Instant Powder). más...
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3166 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Reparación - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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