Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
|
104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2500 kcal
|
Grasa: 143,06g | Prot: 135,77g | Carbh: 186,83g.
Desayuno: Бутерброд с Колбасой, Чай, Бутерброд с Колбасой, Персики. Almuerzo: Брест-Литовск Сметана 15%, Приготовленные Грибы, Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельные Оладьи. Cena: Чай, Брест-Литовск Сметана 15%, Беллакт Творог 4%. Pasa Bocas / Otros: Чай, Ржаной Хлеб, Суп Овощной, Арахис. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna_grin1
|