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Wäre heute schon länger Radgefahren, aber mein Pedal war plötzlich futsch - kauft euch ja kein Klapprad von Hofer/Aldi! Ab heute reiß ich mich wieder zusammen - das Fett wird nicht gewinnen!
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1431 kcal
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Grasa: 44,64g | Prot: 58,13g | Carbh: 195,70g.
Desayuno: Honig, Kaffee mit Milch und Zucker, Gutes aus der Region Karottenbrot, Hofer Farmerschinken. Almuerzo: Topfenstrudel, Kaffee mit Milch und Zucker, Hofer Tzatziki, Hofer Schweinslungenbraten. Cena: Schokoladeneis. Pasa Bocas / Otros: SPAR Vital Rote Ribiseln, Kaffee mit Milch und Zucker, Topfenstrudel, Topfenstrudel, Kaffee mit Milch und Zucker, SPAR Vital Rote Ribiseln. más...
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2082 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Compras - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 23 horas y 10 minutos. más...
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