Busto: 102 cm Cintura: 80 cm Barriga: 94 cm Quadril: 123 cm Coxa: 71,5 cm Braço: 33,5 cm
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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773 kcal
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Grasa: 28,96g | Prot: 43,23g | Carbh: 86,35g.
Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Pepino Japonês, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Aurora Filezinho de Frango, Hellmann's Maionese, Páprica, Limão. Cena: Italac Leite Desnatado, Redubio Shake Baunilha. Pasa Bocas / Otros: Arcor Plutonita, Docile Pastilha Minty. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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